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Racks y Estructuras

22 artículos

¿Quieres saber más acerca de racks y estructuras?

Los racks y estructuras son soportes de metal o acero que permiten trabajar varias partes del cuerpo, favoreciendo el entrenamiento funcional de cualquier programa de fitness.

La variedad de racks y estructuras es muy amplia, y la elección de uno u otro soporte ha de basarse en el tipo de entrenamiento que quiere realizarse. Los entrenamientos más destacables que pueden hacerse con este tipo de materiales para fitness son los siguientes:

- Levantamiento de peso
- Levantamiento de rodillas
- Entrenamientos con sacos Boxing, cuerdas GUN-Ex, y otros materiales funcionales
- Entrenamientos con discos olímpicos y barra de flexiones
- Ejercicios del tren superior, como abdominales, pectorales, tríceps, dorsales y bíceps

En su mayoría, los racks son los soportes más utilizados para el levantamiento de pesas y discos de peso. Las estructuras verticales permiten hacer ejercicios relacionados con el levantamiento de rodillas y del tren superior, con la ayuda de barras, cintas y otros accesorios. Muchas de ellas, para mejorar el confort del producto, tienen respaldos y apoyo para brazos acolchados. De esta manera el entrenamiento es mucho más cómodo y placentero.

Los beneficios que aportan los entrenamientos realizados con este tipo de materiales van más allá del aspecto físico. Además de reducir la grasa corporal y aumentar la masa muscular, los ejercicios con pesas, barras o cintas incrementan la densidad ósea y, por lo tanto, ayudan a evitar la osteoporosis o las fracturas por estrés. De este modo, no solo se consigue mejorar el físico sino que también favorece a la salud.


Opiniones destacadas sobre Racks y Estructuras

Barra para dominadas Reebok Wall Mounted Pull Up

Perfecta Barra para dominadas ( Opinión de Andrés el 29 de mayo de 2017 )

Buena calidad. Tamaño perfecto

Barra para dominadas Reebok Wall Mounted Pull Up

Barra para dominadas Reebok Wall Mounted Pull Up ( Opinión de Ramon el 10 de mayo de 2017 )

Es justo lo que andaba buscando. Producto de calidad.

Barra para dominadas Salter negro

Barra de Dominadas ( Opinión de Jose Miguel el 1 de mayo de 2017 )

La posición de la barra es óptima para no lesionarse

Barra para puerta adidas Door Gym

Producto de calidad ( Opinión de el 1 de septiembre de 2016 )

Buenos materiales, resistente y con diversos agarres. Compra recomendada, fácil de instalar en la puerta (5 segundos), se deben ajustar bien las almohadillas al marco lateral (se pueden desplazar) para no dañarlo. Los marcos superiores de mis puertas no son muy anchos y agarran igualmente, en alguna ocasión incluso lo he colocado a lo loco y el plástico tocaba un poco en el marco y la barra ni se ha movido. Lo peor es q para guardarlo y no tenerlo a la vista es bastante aparatoso. Recomendado 100%.

Barra para dominadas Reebok Wall Mounted Pull Up

Barra de escelente calidad precio. ( Opinión de Ramon Manuel el 21 de abril de 2016 )

Barra de escelente calidad precio.

Estructura Body-Solid Power Rack

body-solid power rack ( Opinión de jose el 2 de junio de 2015 )

llevo casi dos meses esperando a que me llegue el pedido os he llamado y me decis siempre esta semana estara y nada para colmo ahora a cambiado la fecha de entrega hasta el 18 de junio.Estoy muy descontento

Barra para dominadas Finnlo Pull-Up Bar

Muy recomendable ( Opinión de David Villa el 7 de febrero de 2015 )

En mi opinion,buena estructura. Muy solida y fuerte. Incluye anclajes para poner mosqueton para el TRX. La lastima que no tenga union para hacer nominadas de biceps.

Power Rack Powerline

perfecto. ( Opinión de koldo el 14 de agosto de 2014 )

Perfecto para entrenar en casa y fácil montaje.

Barra para dominadas O'LIVE

Perfecta para todo tipo de dominadas ( Opinión de Joaquín el 30 de julio de 2014 )

Tiene buenas fijaciones, es bastante ancha y materiales de muy buena calidad.

Barra para dominadas O'LIVE

Perfecta para crossfiters ( Opinión de Iván el 11 de julio de 2014 )

Perfecta para hacer dominadas con kipping

Barra para dominadas Salter negro

Dominadas Salter ( Opinión de Carlos el 14 de junio de 2014 )

Excelente elemento, robusto y fiable

Power Rack Powerline

Fantástica Power Rack Powerline ( Opinión de José Miguel el 8 de junio de 2014 )

Es una compra muy buena. El resultado es óptimo. Perfecto.

Barra para dominadas O'LIVE

buena calidad, bien acabado, quiza algo alto el precio ( Opinión de Esther el 25 de febrero de 2014 )

La barra es de muy buena calidad, quiza el precio podria rebajarse a 100€, pero esta muy bien acabada y con la capacidad de soportar hasta 500kg.. Es una buena barra.

Barra para dominadas O'LIVE

Buena barra. Servicio lento y malo. ( Opinión de Roberto el 4 de diciembre de 2013 )

Tardó en llegar (2 meses) y llegó con un defecto que pude subsanar a martillazos para no haber de esperar otros dos meses. No obstante, la barra va de maravilla. Completamente estable y resistente.

Estructura Body-Solid Power Rack

body-solid power rack ( Opinión de diego el 29 de noviembre de 2013 )

tiene buen precio, pero si te pasas apretando los tornillos el hierro cede , pero con este precio esta bien . que mas se puede pedir , aguanta bien mucho peso, eso si.


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