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Racks y Estructuras


¿Quieres saber más acerca de racks y estructuras?

Los racks y estructuras son soportes de metal o acero que permiten trabajar varias partes del cuerpo, favoreciendo el entrenamiento funcional de cualquier programa de fitness.

La variedad de racks y estructuras es muy amplia, y la elección de uno u otro soporte ha de basarse en el tipo de entrenamiento que quiere realizarse. Los entrenamientos más destacables que pueden hacerse con este tipo de materiales para fitness son los siguientes:

- Levantamiento de peso
- Levantamiento de rodillas
- Entrenamientos con sacos Boxing, cuerdas GUN-Ex, y otros materiales funcionales
- Entrenamientos con discos olímpicos y barra de flexiones
- Ejercicios del tren superior, como abdominales, pectorales, tríceps, dorsales y bíceps

En su mayoría, los racks son los soportes más utilizados para el levantamiento de pesas y discos de peso. Las estructuras verticales permiten hacer ejercicios relacionados con el levantamiento de rodillas y del tren superior, con la ayuda de barras, cintas y otros accesorios. Muchas de ellas, para mejorar el confort del producto, tienen respaldos y apoyo para brazos acolchados. De esta manera el entrenamiento es mucho más cómodo y placentero.

Los beneficios que aportan los entrenamientos realizados con este tipo de materiales van más allá del aspecto físico. Además de reducir la grasa corporal y aumentar la masa muscular, los ejercicios con pesas, barras o cintas incrementan la densidad ósea y, por lo tanto, ayudan a evitar la osteoporosis o las fracturas por estrés. De este modo, no solo se consigue mejorar el físico sino que también favorece a la salud.


Opiniones destacadas sobre Racks y Estructuras

Barra de dominadas Trendingfit Pull Up Workout
equipo de entrenamiento
es facil para montar y desmontar. buena estabilidad a pesar de que se mueve un poco.
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Barra para dominadas Reebok Wall Mounted Pull Up
Me buena calidad
Buena calidad y resistente. Recomendable
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Barra para dominadas Casall Chin Up negro
Barra de muy buena calidad
Era justo lo que queria! Los materiales de la barra muy buenos. La recomiendo 100%
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Buena calidad
La recomendaría
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Producto excelente
Buena calidad. Relación calidad precio perfecto
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Barra para dominadas Ruster
Buena calidad
Si ha satisfecho mis necesidades y lo recomendaría a otros compradores
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Barra de dominadas Trendingfit Pull Up Workout
BUENA CALIDAD
SATISFECHO
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Barra para dominadas Ruster
Buena calidad
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Barra de dominadas Avento
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Increíble! Buen sistema de agarre, transmite mucha confianza, buenos materiales, no puedo estar más contenta! :)
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Barra para puerta adidas Door Gym
relación calidad precio excepcional.
La recomiendo sin duda alguna
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Barra de dominadas Trendingfit Pull Up Workout
Buena compra
Se mueve un poco pero para entrenar en casa está bien, se monta y desmonta rápido. Lo recomiendo
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Barra de dominadas Trendingfit Pull Up Workout
Útil para entrenar en casa
El soporte se inclina un poco pero para entrenar en casa está bien... Si no tienes mucho espacio se monta y desmonta rápido, es una buena compra y al precio más económico.
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Estructura Trendingfit Squat Rack 178x120x82 cm
100 % RECOMENDABLE
Es fantástico de muy buena calidad !!!
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Barra para dominadas Reebok Wall Mounted Pull Up
Marca de garantía
El grande, fuerte, robusta y estética. Muy fácil de montar.
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Barra para dominadas Reebok Wall Mounted Pull Up
Le faltan tornillos
La barra esta bien, es verdad que el agarre de la barra no es el mejor ya que se te resbala un poco los dedos. Pero, sobre todo, no te viene con los tornillos para anclarlo a la pared.
, el

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