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Racks y Estructuras

14 artículos

¿Quieres saber más acerca de racks y estructuras?

Los racks y estructuras son soportes de metal o acero que permiten trabajar varias partes del cuerpo, favoreciendo el entrenamiento funcional de cualquier programa de fitness.

La variedad de racks y estructuras es muy amplia, y la elección de uno u otro soporte ha de basarse en el tipo de entrenamiento que quiere realizarse. Los entrenamientos más destacables que pueden hacerse con este tipo de materiales para fitness son los siguientes:

- Levantamiento de peso
- Levantamiento de rodillas
- Entrenamientos con sacos Boxing, cuerdas GUN-Ex, y otros materiales funcionales
- Entrenamientos con discos olímpicos y barra de flexiones
- Ejercicios del tren superior, como abdominales, pectorales, tríceps, dorsales y bíceps

En su mayoría, los racks son los soportes más utilizados para el levantamiento de pesas y discos de peso. Las estructuras verticales permiten hacer ejercicios relacionados con el levantamiento de rodillas y del tren superior, con la ayuda de barras, cintas y otros accesorios. Muchas de ellas, para mejorar el confort del producto, tienen respaldos y apoyo para brazos acolchados. De esta manera el entrenamiento es mucho más cómodo y placentero.

Los beneficios que aportan los entrenamientos realizados con este tipo de materiales van más allá del aspecto físico. Además de reducir la grasa corporal y aumentar la masa muscular, los ejercicios con pesas, barras o cintas incrementan la densidad ósea y, por lo tanto, ayudan a evitar la osteoporosis o las fracturas por estrés. De este modo, no solo se consigue mejorar el físico sino que también favorece a la salud.


Opiniones destacadas sobre Racks y Estructuras

Barra para dominadas O'LIVE
Barra de dominada O'Live
La barra esta muy chula, es ancha hasta que se puede agarrar una pareja. Me la colgaron en 20 minutos. Llegò super rapido.
Luciana, el 19 de febrero de 2018
Barra para dominadas Reebok Wall Mounted Pull Up
Barra Crossfit reebok
Buena compra para disfrutar del mejor deporte
Cesar , el 29 de diciembre de 2017
Barra para dominadas Reebok Wall Mounted Pull Up
Buen artículo. Lamentable el servicio de entrega
Artículo de gran calidad. El servicio de entrega no ha sido digno de un comercio profesional.
Sr. X, el 22 de diciembre de 2017
Barra para dominadas O'LIVE
Barra dominadas fuerte y robusta
Especial para practicar tus pull up
Milton , el 6 de noviembre de 2017
Barra para dominadas O'LIVE
Barra de dominadas
Es una pasada, creo q es una buena inversion.
Carlos, el 2 de octubre de 2017
Barra para dominadas O'LIVE
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Muy buena calidad, resistente, fácil de montar, en pocas palabras, perfecta.
Bogdan, el 6 de septiembre de 2017
Barra para dominadas Reebok Wall Mounted Pull Up
Barra reebok Wall Montes pull
Buena relación calidad-precio! Recomendable
ERNESTO, el 15 de julio de 2017
Barra para dominadas Reebok Wall Mounted Pull Up
Barra reebok de dominadas
Buena calidad y fácil de montar
benjamin, el 10 de julio de 2017
Barra para dominadas Reebok Wall Mounted Pull Up
Perfecta Barra para dominadas
Buena calidad. Tamaño perfecto
Andrés, el 29 de mayo de 2017
Barra para dominadas Reebok Wall Mounted Pull Up
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Es justo lo que andaba buscando. Producto de calidad.
Ramon, el 10 de mayo de 2017
Barra para dominadas Salter negro
Barra de Dominadas
La posición de la barra es óptima para no lesionarse
Jose Miguel, el 1 de mayo de 2017
Barra para dominadas Reebok Wall Mounted Pull Up
Barra de dominadas
Muy buenas, perfectas para la práctica de estas
Jose Maria , el 7 de abril de 2017
Barra para dominadas Reebok Wall Mounted Pull Up
Barra dominadas perfecta para uso habitual
Barra de dominadas muy recomendable,y está muy bien de precio,muy satisfecho con la compra.
Carlos, el 31 de marzo de 2017
Barra para dominadas Reebok Wall Mounted Pull Up
Barra dominadas Reebok
Al comprar esta barra, esperaba dos escuadras cutres y una barra normal, pero al recibir la caja... nada mas abrirla me fije en que es un buen material nada de metal de los chinos, una barra como dios manda y unas escuadras bien robustas, de momento genial... haber si aguanta
amigo, el 30 de marzo de 2017
Barra para dominadas Reebok Wall Mounted Pull Up
Buenos acabados bien precio
Una barra de dominadas con buenos acabados, robusta y buen tacto y agarre y ha un precio muy bueno
david, el 12 de marzo de 2017

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