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¿Quieres saber más acerca de la natación?

La natación es la actividad de sostenerse y avanzar, usando los brazos y las piernas, sobre o bajo el agua. Puede realizarse como actividad lúdica o como deporte de competición. Debido a que los seres humanos no nadan instintivamente, la natación es una habilidad que debe ser aprendida.

Una de las grandezas de la natación es su simplicidad. Para practicarla sólo necesitas un bañador y un recinto con agua, de forma opcional se puede usar gorro y/o gafas.

El principal obstáculo para aprender a nadar es el miedo al agua o el nerviosismo, que produce tensión muscular. Se ha avanzado mucho en el desarrollo de métodos para reducir esta barrera psicológica. A menudo se empieza a enseñar a los niños desde muy pequeños.

Los movimientos que se hacen en el agua para avanzar son los estilos de natación y es la evolución de la natación competitiva como deporte. La natación puede practicarse en cualquier tipo de recinto de agua lo bastante grande como para permitir el libre movimiento.


Opiniones destacadas sobre Natación

Traje neopreno Orca S6 negro naranja
Bueno para nadadores novatos
Buena flotabilidad en las piernas y cadera y a la vez flexible en los hombros y brazos
Marcos, el 18 de junio de 2018
Garmin Forerunner 735XT turquesa azul
Garmin 735xt muy bueno para triatletas
Es un reloj completisimo para aquellos que entrenen buscando el rendimiento. Para triatletas es genial.
Elena, el 18 de junio de 2018
Gafas Zoggs Predator Flex gris azul
buena relación calidad precio
se adaptan perfectamente a la forma de mi cara, se ve muy bien y me han durado mucho
ioseba, el 18 de junio de 2018
Báscula Tanita BC-601
Excelente báscula...
Excelente báscula. Muy confiable y precisa.
Maira, el 16 de junio de 2018
Garmin Forerunner 735XT Pack Run negro gris
Es un reloj de 10
Es un reloj fantástico, el gps es muy preciso y valoro tabien muy positivo lo ligero que es el reloj
ANdrea, el 16 de junio de 2018
Chanclas Nike Solay Thong negro
Un poco rígidas no me an gustado
Un numero mas pedír un poco duras
Aniceto, el 16 de junio de 2018
Mochila Arena Fastpack 2.1 negro rosa
Mochila arena fastpack
Muy contenta con ella. Es bastante práctica puesto que tiene varios compartimientos y puedes llevar todo muy bien organizado
Anabel, el 15 de junio de 2018
Gafas de natación Arena Zoom X-Fit negro azul
Un poco grandes para mi gusto.
Muy buena visibilidad pero cuando llevo mucho tiempo con ellas ,molestan un poco.
Juan, el 15 de junio de 2018
Gafas de natación TYR Tracer Racing negro con lentes espejadas rojo
Las mejores gafas y baratas.
Ya las había comprado y no me han defraudado.
Ruben , el 14 de junio de 2018
Bañador de waterpolo Turbo Patricks verde
Bañador muy bonito pero el tallaje un poco justo.
La talla un poco pequeña pero el bañador espectacular.
Ruben , el 14 de junio de 2018
Suunto Smart Sensor Module negro
suunto sensormodule
funciona perfecto, suunto no falla
RAFAEL, el 14 de junio de 2018
Gafas de natación Speedo Futura Biofuse Flexiseal Mirror azul con lentes espejadas azul
Las he probado y estoy muy satisfecho con su rendimiento
Muy buen producto calidad precio,era lo que esperaba.
amigo, el 14 de junio de 2018
Gafas de natación Speedo Futura Biofuse Flexiseal negro gris
Las he usado en la piscina y me han gustado mucho
Muy buenas gafas,era lo que esperaba.
amigo, el 14 de junio de 2018
Batido Gold Nutrition Fast Recovery sabor frutas del bosque (1 kg)
Recuperador imprescindible
Recomendado para entrenos de ciclismo largos, de más de dos horas. Si quieres recuperarte bien y rápido debes tomar productos de este tipo. Acelera la recuperación para épocas de tiradas largas y seguidas. Eso si toma lo al llegar a casa después del entreno.
joan, el 14 de junio de 2018
Bebida isotónica Gold Nutrition Gold Drink sabor limón (1 kg)
km de entrenamiento
Producto muy equilibrado, te permite rendir al máximo sin bajar los niveles de azúcar en sangre, te hidrata correctamente y evita los calambres.
joan, el 14 de junio de 2018

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