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Cintas de Correr

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¿Quieres saber más acerca de las cintas de correr?

Las cintas de correr han ido ganando cada vez más cuota de mercado en los últimos años, dejando de ser un tipo de máquina exclusiva de los gimnasios y pasando a estar cada día más presente en los hogares.

Las cintas de correr son, tras las bicicletas estáticas, las máquinas de fitness más demandadas porque tienen ventajas como:

- comodidad de correr cuando uno quiere sin la necesidad de traslados y la posibilidad de practicar actividad física aunque se disponga de poco tiempo.

- la cinta de correr amortigua el apoyo del talón en la pisada y limita el esfuerzo al que se somete la espalda.p>

- el monitor LCD además de mostrar el tiempo transcurrido, la distancia, la velocidad y las calorías quemadas, en la mayoría de modelos muestra también el ritmo cardíaco. Los programas que también suelen incorporar permiten optimizar el entrenamiento.

- como se ha indicado, la mayoría de modelos incorporan sensores en el manillar para controlar nuestro ritmo cardíaco. En algunos modelos de cinta, el monitor LCD sólo nos muestra su lectura, pero en otros también es utilizado por los programas que incorporan para aumentar o disminuir el nivel del ejercicio.

- aunque se trabaja más con los cuádriceps, músculo que interviene en la extensión de la pierna y en la flexión del muslo sobre la pelvis, y el resto del tren inferior, también se trabaja el tren superior que acompaña el movimiento del superior.

- es posible ejercitarse a resguardo ante inclemencias del tiempo como lluvia, nieve, calor tórrido, etc…

- el esfuerzo energético es muy superior al realizado en una bicicleta estática, aproximadamente 6 veces superior. Es decir, por cada kilómetro realizado en la cinta, se deben realizar 6 kilómetros en la bicicleta estática.

En cuanto a las desventajas, son las siguientes:

- si la cinta de correr no incorpora distintos programas que modulen la velocidad o la inclinación, es difícil llegar al final del entrenamiento a causa de la monotonia.

- es un ejercicio con impacto con el piso lo que aumenta el riesgo de lesiones. Una amortiguación excesiva puede aumentar las posibilidades de daños en la rodilla y en otras articulaciones y tendones.

- cuando se pasa a entrenar al aire libre se nota la falta de inclinación hacia adelante, especialmente durante los primeros entrenamientos.

- si no somos regulares con los entrenamientos, aunque realicemos el mismo esfuerzo físico, correremos a una velocidad inferior.

Las cintas de correr Treo tienen una excelente relación calidad-precio y son ideales para entrenamientos ligeros con varios programas, incluidos los de pérdida de peso. Tienen pantalla LED de gran tamaño para ver fácilmente la información del ejercicio.

Las cintas de correr Horizon tienen un alto prestigio en el mercado mundial por su diseño, innovación y calidad. Horizon Fitness dispone de una amplia gama de cintas de correr, que son sometidas a un intenso control de materiales antes de ponerlas a disposición de los clientes.

Las cintas de correr DKN tienen una muy buena relación calidad-precio y entre ellas destaca la DKN Space Run de diseño compacto, moderno y exclusivo. Con un suave sistema de plegado, fácil y cómodo en el manejo.

Las cintas de correr Tunturi incorporan innovaciones únicas en seguridad, confort, motivación y eficacia de entrenamiento. Escogiendo Tunturi se hace una elección consciente de calidad, diseño escandinavo y fiabilidad. Tunturi es sinónimo de confort, entrenamiento adecuado, seguridad y motivación continuada.


Opiniones destacadas sobre Cintas de Correr

Cinta de correr plegable Salter PT-297

Buena compra, contento!!! ( Opinión de Jordi el 13 de octubre de 2014 )

Buena, el articulo llego en el plazo indicado, y en buenas condiciones. (solo el bote de lubricante, tenia una raja en el tapon y se vertio dentro de la bolsa). La Cinta funciona a la perfeccion, muy facil de montar.

Cinta de correr plegable Salter PT-297

Buena cinta ( Opinión de Jordi el 12 de octubre de 2014 )

Pesa bastante. Es muy facil de montar, funciona a la perfeccion. (el unico fallo fue que la botellita de aceite que lleva tenia el tapon roto y se vació una parte en la bolsa). Por lo demas todo perfecto. He entrenado un par de veces y va genial. Detecta bien mi cinta de Pulsometro runtastic.

Alfombra Finnlo Floor Mat

Alfombra Funnlo para gym ( Opinión de Aura el 10 de marzo de 2014 )

Muy buena calidad como soporte a aparatos de gym. Quizás podían fabricarla algo más grande.

Alfombra Finnlo Floor Mat

Alfombra Funnlo para gym ( Opinión de Aura el 10 de marzo de 2014 )

Muy buena calidad como soporte a aparatos de gym. Quizás podían fabricarla algo más grande.

Alfombra Finnlo Floor Mat

Buen aspecto en general ( Opinión de FERNANDO el 18 de diciembre de 2013 )

Vaya rollo de encuesta, el producto cumple con lo esperado

Cinta de Correr plegable Tunturi T30 plegable

muy buena ( Opinión de josé antonio alonso el 12 de marzo de 2011 )

funciona muy bien. sin ruidos. cinta de correr de total confianza.

Cinta de Correr plegable Tunturi T30 plegable

cinta de correr fiable ( Opinión de Luis Angel Martín el 6 de marzo de 2011 )

cinta de correr que garantiza un funcionamiento preciso y durable.

Cinta de Correr plegable Tunturi T30 plegable

Sistema que funciona ( Opinión de abduli el 28 de febrero de 2011 )

Esta cinta de correr Tunturi tiene el sistema PSC que realmente tienen una utilidad. Los fabricantes de máquinas de fitness anuncian muchos sistemas pero hay pocos que sean realmente efectivos y que ayuden al usuario.

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