Smartwatches y GPS fitness

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El GPS es un aparato electrónico, móvil que guía al usuario hasta un punto determinado o le indica cuál es su posición geográfica, mediante un sistema de localización por satélite. No obstante, hay relojes que llevan integrado un sistema de GPS. Suelen llevar mapas generales, de fácil lectura, para que puedan utilizarse en cualquier deporte.

Los smartwatches son dispositivos que miden la frecuencia cardiaca en tiempo real y ayudan a los deportistas a mantenerse dentro de sus límites adecuados de pulsaciones para poder llevar a cabo entrenamientos óptimos. Esforzarse al máximo o entrenar en condiciones extremas no significa estar sacando el máximo partido a los entrenamientos. Cualquier atleta o deportistas, independientemente de su nivel de entrenamiento, necesita entrenar a la intensidad adecuada. Y para lograrlo, es necesario disponer de un smartwatches o reloj deportivo que mida la frecuencia cardiaca en todo momento y que además proporcione otros datos importantes sobre el tipo de actividad física para así realizar entrenamientos más completos y personalizados.

Los smartwatches de fitness son la forma más inteligente de optimizar los ejercicios, alcanzar los objetivos y mejorar la forma física. Estos relojes deportivos, que sirven como guía de inicio en el entrenamiento basado en el control de la Frecuencia Cardíaca o la quema de calorías, están pensados para aquellos deportistas que desean saber si están mejorando su forma física o quemando grasas. Los nuevos smartwatches hacen muchas cosas más que calcular tus pulsaciones: son pequeños entrenadores personales que registran tus rutinas y te ayudan a mejorar tus resultados.