Palas

¿Quieres saber más acerca de las palas de natación?

Las palas de natación son uno de los complementos más recomendados para el entrenamiento de natación. Permiten trabajar algunas zonas musculares y corregir la postura mientras se nada. Las puedes encontrar en diferentes formas para que trabajes determinadas posiciones y ejercicios. Es importante destacar que el uso de palas está recomendado a nadadores habituales ya que debido a la resistencia extra que estas añaden a la brazada durante el ejercicio pueden producir lesiones si no se está en forma.