Sensores de frecuencia cardíaca Triatlón
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La frecuencia cardíaca es un dato esencial para controlar la intensidad del ejercicio. Nos muestra el número de latidos que se realizan por minuto. Además, el registro y control de la frecuencia cardíaca nos permite conseguir aquellos objetivos que nos hayamos marcado: perder peso o mejorar nuestra potencia aeróbica, entre otros.
Para controlarla necesitaremos un sensor de frecuencia cardíaca que nos permita su registro y que transmita la información a un dispositivo, ya sea smartwatch o un móvil.