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¿Quieres saber más acerca de los cascos de ciclismo?

El casco de ciclismo es un elemento de seguridad en la bicicleta, junto con las gafas y los guantes. Aunque su uso no es obligatorio en todas partes, si es muy aconsejable y necesario para prevenir lesiones craneales en caso de accidente.

El casco de bicicleta debe ofrecer la máxima ligereza, ventilación y seguridad.

Los cascos de bicicleta tienen una duración máxima de 5 años. Transcurrido este tiempo, los materiales que forman su composición se deterioran perdiendo o reduciendo la capacidad para absorber impactos y comprometiendo, de este modo, la seguridad del usuario. Es por ello que se recomienda renovarlos pasado este tiempo. También es conveniente cambiarlo después de una caída o un golpe, ya que, aunque no parezca estar dañado ni haya agotado su tiempo de uso recomendado, es posible que ya no proteja de forma adecuada porque su capacidad para absorber los golpes podría haberse visto afectada.

¿Cómo escoger un casco de bicicleta?

Elegir un casco no es sencillo, ya que existen infinidad de modelos con precios distintos. Los cascos para niño se pueden comprar a partir de 14 euros. Para adultos, se puede encontrar un buen casco desde unos 20 euros, aunque algunos cuestan más de 85 euros. Un precio más alto no es garantía de mayor calidad, así que para elegir un casco se deberían tener en cuenta las siguientes características:

- La seguridad: el precio de un casco viene determinado, sobre todo, en función del material, el peso y la comodidad, pero, en ningún caso, por el nivel de seguridad, ya que todos los cascos del mercado deben estar homologados de acuerdo con la norma europea EN1078.

- La carcasa: los cascos de bicicleta de gama alta están fabricados mediante un proceso In-mold en el que la parte exterior y el poliestireno de la parte interior se unen formando una sola pieza, lo que aumenta la resistencia contra los impactos y mejora la difusión de la energía del choque. Si, por el contrario, la carcasa va pegada con el material interior, existe un mayor riesgo de que se desprenda. Los cascos de una sola pieza son en general más caros, ya que su precio medio supera los 50 euros, mientras que en los modelos pegados el precio medio está en torno a los 35 euros.

- El aspecto exterior: los colores llamativos o las franjas reflectantes contribuyen a una mejor visibilidad.

- El sistema de cierre: los de tipo clic, con dos piezas de plástico que encajan una dentro de otra y se abren oprimiendo los laterales, son el sistema más práctico. Comprueba también su solidez, dando un fuerte tirón para ver si se abre con facilidad. Sea del tipo que sea, debe llevar debajo una pieza acolchada que proteja el mentón del roce con el cierre y evite que se pellizque la piel al abrocharlo.

- Los orificios de ventilación: a simple vista es difícil comprobar su eficacia, pues ésta no depende del número de orificios, sino de su diseño y posición. Algunos llevan una malla que impide la entrada de insectos.

- El acolchado interior: los cascos suelen contar con almohadillas lavables y confortables y, a veces, microperforadas, para una mayor transpiración.

- La visera: puede ponerse y quitarse con facilidad para el sol y las ramas de los árboles. Es muy frecuente en los cascos de MTB de gama media.

¿Cómo ajustar un casco de bicicleta?

La eficacia de un casco depende en gran parte de que vaya bien ajustado en el momento del impacto. Por ello, debe utilizar el sistema de ajuste del contorno. Algunos modelos llevan unas simples almohadillas o una goma elástica. Sin embargo, el ajuste más preciso se consigue con un anillo de plástico (rock-lock) que rodea todo el casco y se ajusta a la medida de la cabeza por medio de una ruedecilla en la parte posterior. Esta pieza de ajuste debe ir unida al casco por medio de unos elementos de plástico flexible.

También es necesario regular la longitud de las correas de manera que el casco no pueda desplazarse, aunque sin llegar a resultar incómodo (comprueba que puedes abrir la boca). Asegúrate de que el sistema de regulación es fácil de usar y de que no necesitas repetir la operación cada vez que te abrochas el casco. Trata de estirar las correas para ver si ceden excesivamente.

El casco se debe colocar en posición horizontal, ni inclinado hacia la nuca ni echado sobre los ojos. Al mover la cabeza con energía, el casco no debe desplazarse de su posición, pero tampoco debe comprimir la cabeza.

Las correas deben rodear las orejas, nunca taparlas. Hay que asegurarse de que el casco no interfiere con el oído ni la visión. Llévalo siempre abrochado, por su propia seguridad y la de las personas que circulan detrás de usted.


Opiniones destacadas sobre Cascos Ciclismo

Casco POC Octal Raceday azul Garmin

Es lo que quería! ( Opinión de Jorge el 26 de junio de 2016 )

Quería este casco y por fin lo conseguí. Cómodo, ligero y lo más importante, es de gran calidad.

Casco MET Crossover 2016 blanco mate

Buena calidad precio ( Opinión de amigo el 16 de junio de 2016 )

Muy cómodo. Ligero y muy bonito

Casco CASCO SPEEDairo RS negro rojo con visor fotocromático

CASCO SPEEDario RS ( Opinión de Amigo el 13 de junio de 2016 )

Cumple con las especificaciones y confort, es un artículo de alta calidad y tiene un diseño muy ergonómico, no pasa desapercibido entre los practicantes del ciclismo.

Casco Kask Mojito blanco rojo

Muy buen casco a un precio razonable ( Opinión de Pedro María el 10 de junio de 2016 )

En 15 días ya he hecho más de 500 km con él y la sensaciones son muy buenas

Casco Catlike Mixino 2015 negro blanco

Seguridad, comodidad y estética. ( Opinión de Fernando el 9 de junio de 2016 )

Todo perfecto. Seguridad, comodidad y estética.

Casco Spiuk Zirion 2016 verde blanco

casco spiuk verde 2016 ( Opinión de jose manuel el 6 de junio de 2016 )

muy buena calidad y muy buen precio

Casco MET Stradivarius HES 2016 rosa negro blanco

Casco MET Stradivarius ( Opinión de Patricia el 4 de junio de 2016 )

Very good quality and comfortable to wear. Nice colors.

Casco Spiuk Nexion 2016 World Champion

Es un casco actual,fuerte y espero que sea muy resistente ( Opinión de FRANCISCO JAVIER el 4 de junio de 2016 )

Muy buena calidad como las mejores marcas

Casco Catlike Whisper negro mate rojo

COMPRA DE CASCO ( Opinión de amigo el 3 de junio de 2016 )

MUY BUENA COMPRA CALIDAD PRECIO

Casco Spiuk Nexion 2016 negro rojo

Muy buen producto. ( Opinión de el 2 de junio de 2016 )

Se ajusta perfectamente. Muy cómodo.

Casco Kask Mojito 2016 negro amarillo flúor

Ligero y buen ajuste. ( Opinión de Victor Manuel el 2 de junio de 2016 )

Es muy ligero y se ajusta a mi cabeza perfectamente.

Casco Catlike Mixino 2015 negro verde

casco catlike mixino ( Opinión de Cristobal el 31 de mayo de 2016 )

Casco muy ligero que se adapta muy bien a la cabeza

Casco MET Crackerjack 2016 blanco rojo infantil

Bonito y Buen casco. ( Opinión de amigo el 27 de mayo de 2016 )

Muy bien la luz trasera. Buena ventilación. Bonito y cómodo.

Casco Giro Atmos II blanco mate negro

Casco giro atmos II ( Opinión de Sonia el 26 de mayo de 2016 )

Buen casco de ciclismo de carretera. Ajuste y aerodinámica ideal

Casco Mavic Ksyrium Elite negro rojo

Buen diseño y muy comodo ( Opinión de Andrés el 25 de mayo de 2016 )

Realmente muy contento con vosotros gracias

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