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¿Quieres saber más acerca de las sensores de frecuencia cardíaca?

La frecuencia cardíaca es un dato esencial para controlar la intensidad del ejercicio. Nos muestra el número de latidos que se realizan por minuto. Además, el registro y control de la frecuencia cardíaca nos permite conseguir aquellos objetivos que nos hayamos marcado: perder peso o mejorar nuestra potencia aeróbica, entre otros.

Para controlarla necesitaremos un sensor de frecuencia cardíaca que nos permita su registro y que transmita la información a un dispositivo, ya sea smartwatch o un móvil.


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