Carrito

Tienda Running

No hay productos que concuerden con la selección.

¿Quieres saber más acerca de la tienda de Running?

El running es una forma de ejercicio que involucra a todo el cuerpo y que se practica sobre asfalto o sobre pistas forestales y caminos. Se ejecuta como una secuencia de pasos alternados de las dos piernas, pudiendo dividir cada zancada en tres fases: apoyo, impulso y recuperación. El apoyo y el impulso se realiza con el pie en contacto con el suelo mientras que la recuperación se realiza con el pie en el aire.

La opción más recomendable es correr por pistas forestales ya que en este tipo de superficie se absorbe mucho mejor el impacto. Pero por otra parte debemos estar muy pendientes de donde apoyamos el pie ya que las superficies son irregulares y puede haber piedras o raíces que nos provoquen una torcedura o un tropiezo.

En cuanto a correr sobre asfalto, se recomienda esta superficie para corredores expertos y para entrenamientos en los que prime la velocidad. En caso de ser propenso a sufrir lesiones, no se recomienda hacer sesiones largas o muy repetitivas sobre asfalto.

De todas formas, no todos tenemos la posibilidad de correr por caminos o pistas forestales y además, la mayoría de pruebas todavía se realizan sobre asfalto aunque el número de pruebas de montaña está claramente ascendiendo.

Las zapatillas running específicas para correr por pista forestal o camino suelen ofrecer menos amortiguación que las de asfalto ya que no es tan necesaria al ser utilizadas sobre una superficie blanda. La suela externa también es característica de estas zapatillas para proporcionar la máxima tracción sobre caminos con gravilla, barro, etc…

Para correr sobre el asfalto se recomienda un calzado adecuado que proporcione una óptima amortiguación. Dependiendo del peso del atleta y de la distancia las salidas, deberemos escoger una zapatilla con más o menos amortiguación.

Las zapatillas de running son el equipamiento imprescindible para la práctica del running pero también es recomendable utilizar camisetas, pantalones o calcetines específicos para este deporte.

Las camisetas de running y los pantalones de running deben aportar la máxima ventilación y estar confeccionadas con tejidos que eliminen el sudor y que faciliten la transpiración para poder mantenerse fresco y seco. Las camisetas de running suelen tener costuras planas o ergonómicas, cuellos redondos de malla o con cierre por cremallera y bandas en mangas o espalda. Los pantalones de running suelen tener una cintura elástica con cordón para un perfecto ajuste, calzoncillo interior con bolsillo exterior o interior y algún elemento reflectante para ayudar a aumentar la visibilidad en la oscuridad.

Los calcetines de running también están fabricados con tejidos que facilitan la transpiración y suelen tener densidades diferenciadas para drenar la humedad hacia el exterior. Tienen un diseño específico para el pie derecho y para el pie izquierdo, con zonas reforzadas y protegidas.

Las gafas de running son un accesorio cada vez más utilizado por los atletas. Las gafas de running son muy ligeras y apenas se notan una vez puestas. Las lentes de policarbonato cubren una gran superficie para proteger más los ojos.


Opiniones destacadas sobre Tienda Running

Zapatillas Saucony Endorphin Speed 2 naranja
Buena calidad
Para correr por debajo de 4 van genial, pedir medio número de mas
, el
Coros Vertix 2 GPS Adventure gris
NADA QUE ENVIDIAR A OTRAS MARCAS MÁS CONOCIDAS
Tiene prácticamente todo lo que ofrecen los relojes top de otras marcas, pero con una batería que dobla como mínimo a cualquier otro. Yo, al iniciarme en el ultrafondo, necesitaba más batería para las carreras y, con el Coros Vertix 2, lo tengo. Las prestaciones, poco más o menos, como los Garmin, Sunnto y Polar.
, el
Zapatillas ASICS Novablast 2 azul eléctrico turquesa blanco mujer
Muy bonitas
Super comodas
, el
Funda M TwoNav para Cross/Horizon/Velo/Anima
Buena calidad
Buena opción para proteger el GPS Cross
, el
Camiseta Compressport Pro Racing Singlet sin mangas rojo
Alta calidad
Ha superado mis expectativas. Ideal para tiradas largas de running.
, el
Zapatillas adidas Terrex Two Flow azul negro
Comodas y económica
Por el precio, están excelentes
, el
Zapatillas Boreal Alligator mujer
Mejor de lo esperando. Súper calidad. Van como un guante
Muy satisfecho, inmejorable, como un guante, con un agarre esplèndiddo
, el
Zapatillas Saucony Ride 15 verde lima
Buena calidad
Zapatilla buena para km diarios
, el
Casio G-Shock G-Squad Bluetooth gris
Buena calidad
Muy buen reloj todo genial .
, el
Zapatillas La Sportiva Ultra Raptor II azul negro mujer
Geniales!!
Alta calidad
, el
PowerBar Recovery 2.0 sabor chocolate 1144 g
Perfecto todo bien
Perfecto todo bien
, el
Calcetines adidas Cushioned Crew blanco (6 pares)
Perfecto todo bien
Perfecto todo bien
, el
Zapatillas ASICS GEL-Contend 7 negro amarillo
Buena relación calidad/precio
Zapatillas de buena calidad y a muy buen precio
, el
Garmin Fenix 6 PRO negro con correa negra
magnifica compra
lo mejor que he comprado
, el
Cinturón portadorsal Zone3 Race Belt negro
Correcto para lo que es
Muy correcto por el precio.
, el

Marcas de Tienda Running que te pueden interesar: