Ropa interior y térmica Running
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La ropa interior de running es esencial para practicar running de forma cómoda y segura. La ropa interior convencional puede provocar rozaduras e irritaciones en la piel porque los materiales y costuras no son los adecuados. Es por ello que, es necesario contar con prendas interiores diseñadas especialmente para la práctica del running.
La ropa interior de running está compuesta por varias prendas:
- Camiseta interior- Bóxer o slip
- Culote deportivo
- Sujetador deportivo
Es importante que la ropa interior de running esté fabricada con materiales finos y blandos para evitar cualquier tipo de molestia durante la práctica de la actividad física; tejidos sintéticos como el poliéster o la poliamida, para mejorar la transpirabilidad de la piel gracias a su fibra transpirable; y que cuente con costuras planas y minimizadas para conseguir el menor roce posible.
En el caso de los hombres, los bóxers o slips diseñados especialmente para la práctica del running son muy cómodos por su sistema de ventilación y costuras minimizadas, que evitan el roce y las consiguientes irritaciones de la piel. También los hay de compresión, que mejoran la sujeción y energía de los músculos. Para las mujeres, los culotes y sujetadores deportivos proporcionan total comodidad y sujeción. Son ideales para hacer medios y largos rodajes sin ninguna preocupación y con toda la seguridad posible.
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