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Ropa Compresión Running

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¿Quieres saber más acerca de ropa de compresión?

La ropa de compresión se utiliza principalmente para mejorar la circulación de la sangre. Las prendas de compresión actúan sobre la zona presionándola, y es esta presión lo que hace que el riego sanguíneo aumente y los músculos se estabilicen. Al aumentar el riego sanguíneo, la oxigenación muscular también aumenta y, con ella, el rendimiento. Además de esto, las prendas de compresión ayudan a eliminar de la sangre los productos de desecho tras la actividad física, de forma más rápida y eficaz, proporcionando una mejor recuperación.

La ropa de compresión en la práctica del running puede actuar tanto en la parte inferior del cuerpo como en la superior. Para la parte inferior hay varios tipos de prendas de compresión:

- Mallas compresoras. Cuentan con un ajuste de compresión que permite mejorar la circulación de la sangre y proporciona una sensación aerodinámica. También hay mallas de compresión diseñadas específicamente para la mejora de la recuperación.
- Medias compresoras. El diseño específico de las medias de compresión facilita el retorno venoso y la circulación sanguínea, hecho que provoca la prevención de lesiones y mejora tanto del rendimiento muscular como la recuperación tras realizar la actividad física.
- Calcetines compresores. Gracias a su tecnología de compresión, proporcionan un refuerzo adicional y una mayor protección en las zonas que reciben un impacto mayor y más se desgastan.

Para la parte superior del cuerpo hay camisetas compresoras y manguitos compresores. Las camisetas de compresión favorecen el rendimiento muscular al proporcionar una mejora de riego sanguíneo. Su diseño ajustado permite, además, una mayor sujeción y sus tejidos térmicos ayudan a mantener el cuerpo con una temperatura óptima e incrementan la transpirabilidad de la piel. Los manguitos compresores, al igual que las medias, benefician el rendimiento muscular y ayudan a prevenir posibles lesiones, gracias a la mejora del retorno venoso y al aumento de la circulación sanguínea.


Opiniones destacadas sobre Ropa Compresión Running

Medias compresión X-Bionic Spyker Competition blanco naranja

Medias compresión X-Bionic ( Opinión de Samuel el 16 de noviembre de 2017 )

Se ajusta perfectamente y sirve tanto para el rendimiento, como para recuperar y mejorar el riego y retorno venoso.

Pantalón corto compresión Nike Cool 6'' negro gris

Perfecto para mi y mis objetivos ( Opinión de OSCAR el 15 de noviembre de 2017 )

Bien ceñido. Muy cómodo. parece que no lleves nada y las partes "intimas" bien sujetas. No se si probarlo para correr solamente con estas mallas compresoras, talvez transparentan demasiado al hacer por ejemplo una sentadilla en el gimnasio.

Pantalón corto compresión Nike Cool 6'' negro gris

Pantalon Nike Negro ( Opinión de Francisco Javier el 14 de noviembre de 2017 )

Evita rozaduras. Es lo que esperaba.

Camiseta X-Bionic Turtle Neck Energizer MK2 manga larga negro rojo

Camiseta X-bionic TurtleNeck Energuicer MK2 manga larga ( Opinión de amigo el 14 de noviembre de 2017 )

Muy buena cumple todas las expectativas esperadas

Malla recuperación Skins RY400 Long Tights negro mujer

Mallas compresión skins 400 ( Opinión de Silvia el 9 de noviembre de 2017 )

Debería haber cogido una talla más pequeña, aunque la tabla me indicaba que era más apropiada la que compré.

Manguitos compresión Lurbel Rally fucsia negro

Muy buena compresión. ( Opinión de IGNACIO el 4 de noviembre de 2017 )

La presentacion esta muy bien, buena compresión

Malla larga Nike Pro Cool Tight de compresión negro gris

pantalon comodo y mucha calidad ( Opinión de juan antonio el 9 de octubre de 2017 )

calidad maxima y comodo muy contento con la compra

Camiseta compresión Nike Cool manga manga larga negro gris

camiseta muy comoda ( Opinión de juan antonio el 9 de octubre de 2017 )

increible el producto lo recomiendo 100x100

Medias compresión X-Bionic Spyker negro naranja

Poca calidad ( Opinión de Curro. el 2 de octubre de 2017 )

Recientemente adquirí estas medias, son muy cómodas y de compresión media, las he utilizado para carreras de montaña y ha sido un desastre, cualquier roce o enganche queda marcado y ya en la primera puesta las medias parecía que tenían 1000km. No recomendable para correr en campo.

Camiseta compresión Nike Cool manga corta blanco plata negro

buen producto ( Opinión de axel el 21 de septiembre de 2017 )

buen producto

Manguitos compresión Compressport Arm Sleeve negro

Compresion perfecta ( Opinión de ROBERTO el 7 de septiembre de 2017 )

Ya tube unos iguales, calidad contrastada.

Calcetines X-Bionic Trekking Summer gris negro

Cómodo y de calidad ( Opinión de Francisco José el 2 de septiembre de 2017 )

Son muy cómodos y ajustan muy bien sin llegar a comprimir. El único pero es que esperaba que fueran más frescos. Buscaba calcetines para tiempo de calor y necesitaba algo que mantuviera los pies fresquitos.

Malla corta 2XU Compression Short negro

Comoda. Aparentemente talla ok. ( Opinión de Andres el 1 de agosto de 2017 )

Comoda. Aparentemente talla ok.

Pantalón corto compresión Nike Cool 6" gris

La segunda piel. ( Opinión de Alvaro el 21 de julio de 2017 )

Es una malla que una vez puesta te olvidas de llevar nada, muy cómoda sin dudarlo volvería a comprarla

Medias compresión Compressport PRO R2 SWISS Calf negro

medias compressport pro r2 swiss ( Opinión de el 9 de junio de 2017 )

Soy corredor habitual y últimamente dedicado al trail y me han encantado.

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