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La natación es la actividad de sostenerse y avanzar, usando los brazos y las piernas, sobre o bajo el agua. Puede realizarse como actividad lúdica o como deporte de competición. Debido a que los seres humanos no nadan instintivamente, la natación es una habilidad que debe ser aprendida.

Una de las grandezas de la natación es su simplicidad. Para practicarla sólo necesitas un bañador y un recinto con agua, de forma opcional se puede usar gorro y/o gafas.

El principal obstáculo para aprender a nadar es el miedo al agua o el nerviosismo, que produce tensión muscular. Se ha avanzado mucho en el desarrollo de métodos para reducir esta barrera psicológica. A menudo se empieza a enseñar a los niños desde muy pequeños.

Los movimientos que se hacen en el agua para avanzar son los estilos de natación y es la evolución de la natación competitiva como deporte. La natación puede practicarse en cualquier tipo de recinto de agua lo bastante grande como para permitir el libre movimiento.


Opiniones destacadas sobre Natación

Reloj de actividad Casio DIG Step Tracker WS-2000H negro naranja
Las instruciones de uso son mejorables.
Me satisface y lo recomendaría
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Bañador de natación Turbo Confort Swim rojo mujer
Bañador estupendo
Buena calidad
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Garmin Forerunner 735XT turquesa azul
Lo que esperaba.
Lo recomiendo para un nivel medio alto merece la pena gastar un poco más en un Garmin ya que para mi es una marca inmejorable para los gps.
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Suunto 5 G1 Burgundy Copper
Muy buena relación calidad precio
Cumple mis espectativas sobradamente. El color cobre si se golpea queda bastante marcado
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Garmin Forerunner 735XT negro gris
Cumple con lo especificado
Cumple con las características que especifica, pero que nadie espere que no se note la diferencia con las gamas superiores.
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Garmin Forerunner 735XT negro gris
Buenas prestaciones
Alta calidad, muchas prestaciones y configuración de entrenos. Muy buena app.
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Garmin Forerunner 735XT negro gris
Muy ligero y potente
Muy ligero, es mi primer reloj y espero sacarle mucho partido. Lo elegí entre otras cosas por el modo multideporte y el triatlón. Las esferas personalizables desde Connect IQ son superprácticas.
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Sensor de frecuencia cardíaca Garmin HRM-Tri
Accesorio perfecto para el reloj Garmin 735 xt
Muy bueno, también no es el más completo
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Garmin Forerunner 735XT turquesa azul
Impresionante
Lo he utilizado dos veces en carrera y natación y muy satisfecho, cumple con las espectativas que tenía de él y espero que siga así.
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Garmin Forerunner 735XT turquesa azul
Como esperaba
Recomendable 100%
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Garmin Fenix 6X PRO negro con correa negra
Inmejorable
Buen artículo
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Garmin Forerunner 735XT negro gris
Buena compra.
Probé con otra marca y tuve varios problemas. Me compré éste y me sorprendió positivamente lo bien que va. Lo recomiendo si cumple con tus necesidades deportivas.
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Sensor de frecuencia cardíaca Garmin HRM-Tri
Banda perfecta.
Es lo que te puedes espera para una banda de Triatlon, ya es la segunda que tengo.
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Bañador de natación Turbo With Passion tira ancha gris rosa mujer
Parece de buena calidad
Lo recomendaría
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Bañador Turbo Crazy Comic tira ancha azul mujer
Me encanta
Lo recomendaría
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