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Hidratación Running

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¿Quieres saber más acerca de mochilas de hidratación para running?

Las mochilas de hidratación son un accesorio imprescindible para todos aquellos que practiquen el running de forma habitual y corran largas distancias. Estas mochilas cuentan con un sistema de almacenaje de agua, u otro líquido como bebidas isotónicas, en su interior y un tubo muy fino que permite la ingesta del líquido sin necesidad de parar.

En este tipo de deportes estar siempre hidratado es muy importante para mantener la energía y realizar la actividad física sin ningún problema. Es por ello, que las mochilas de hidratación son un accesorio tan importante, proporcionan al corredor la posibilidad de realizar distancias más largas gracias a su fácil y cómodo sistema de hidratación.

A la hora de escoger una mochila de hidratación para running es importante tener en cuenta los siguientes factores:

- Capacidad de almacenaje. Es importante que la mochila cuente con la capacidad suficiente de litros pero sin pasarse, puesto que, a mayor capacidad, más pesará la mochila, y esto tampoco es recomendable. Para evitar daños en la espalda por llevar más peso de la cuenta, y un entrenamiento desagradable, hay que llevar la capacidad necesaria, ni más ni menos. Tres litros es la capacidad ideal.
- Tejidos y materiales. En la práctica del running, llevar una mochila puede llegar a ser incómodo por el calor que produce en la espalda. Es por ello que debemos tener en cuenta los tejidos y materiales que se han utilizado para la fabricación de la mochila de hidratación. Deben ser tejidos transpirables, que absorban el sudor rápidamente y controlen el calor de forma eficaz. De esta manera la carrera no será incómoda y la espalda se mantendrá siempre seca.


Opiniones destacadas sobre Hidratación Running

Bidón plegable Dynafit Flask 500 ml amarillo fluorescente

Bidón plegable dynafit ( Opinión de Natxo el 11 de noviembre de 2017 )

Más económico que el de Salomón y con igual calidad

Chaleco de hidratación Ultimate Direction Scott Jurek Ultra Vest 3.0 azul

Mochila perfecta!! ( Opinión de amigo el 10 de noviembre de 2017 )

La mochila es de una gran calidad, bastantes bolsillos, gomas para llevar bastones, capacidad de 8 litros perfecta para llevar bastantes cosas, se ajusta como un guante, incluye bidones de 500 de la misma marca muy buenos.

Bidón flexible Compressport ErgoFlask Red 600 ml Valve+Short Tube

Carrera larga distancia ( Opinión de amigo el 30 de octubre de 2017 )

Útil con cinturón ultra trail mont blanc

Tubo Hydrapak HydraFlex

Tubo para bolsa de hidratación ( Opinión de juan el 14 de octubre de 2017 )

Para mi gusto perfecto, tenía otro que venía con la mochila pero se acababa saliendo por la boquilla, sin embargo este tiene la boquilla de plástico duro cubierto de silicona, y de momento funciona perfecto y no tiene perdida.

Chaleco de hidratación Ultimate Direction Anton Krupicka Mountain Vest 3.0 gris

TOP, Una de las mejores mochilas del mercado ( Opinión de Victor el 24 de septiembre de 2017 )

No es para mí, era un regalo a mi novia, pero a mí me encanta. Ella está muy contenta, es una gran compra. Recomendable 100%

Bidón plegable Dynafit Flask 500 ml amarillo fluorescente

Bidón flexible que cumple con su función ( Opinión de Manuel el 2 de septiembre de 2017 )

Bidón flexible que cumple con su función. Muy cómodo de llevar sin escuchar el balanceo del agua.

Chaleco de hidratación Camelbak Circuit Vest de 3,5 litros + depósito Crux de 1,5 litros lila

Comodo, ligero y buen ajuste ( Opinión de Maria Jose el 28 de agosto de 2017 )

Cómodo, se ajusta bien y no pesa apenas nada estando vacío. Lo uso casi a diario y va fenomenal

Riñonera Raidlight Easy Go 45 negro rojo + bidones de 600 ml

De muy buena calidad la riñonera ( Opinión de Pedro el 26 de julio de 2017 )

Muy buen priducto y de muy buena calidad tal y como se describe

Chaleco hidratación Inov-8 Race Elite Vest negro

Chaleco hidratación ( Opinión de amigo el 25 de mayo de 2017 )

Se adapta a Cualquier medida! Genial unisex

Botellín blando Raidlight Soft Flask Press-to-Drink 600 ml

Botellin raidlight ( Opinión de Vicenç el 1 de mayo de 2017 )

Buen botellin de 600ml con el mismo tamaño del de 500 ml fantástico y buen material para llevar el agua

Bidón Raid Raidlight Press-to-Drink 750 ml con pipeta

La primera vez que utilizo estos bidones. Ok. ( Opinión de Jaume el 1 de mayo de 2017 )

La experiència ha sido muy positiva y los aconsejaria.

Chaleco de hidratación Ultimate Direction Anton Krupicka Mountain Vest 3.0 canyon

Ultimate Direction Anton Krupicka Mountain Vest 3.0 canyon ( Opinión de el 26 de abril de 2017 )

Ultraligera... imperceptible comparada con las mochilas de hidratación de hace 5 años. Muy buena distribución de bolsillos. Pareciera que no, pero se la puede cargar bastante.

Portabidón de mano Camelbak Ultra Handheld Chill + Chill Flask 0,5 litros negro

Buen complemento ( Opinión de José Luis el 25 de abril de 2017 )

Perfecto para salidas de medio recorrido

Bolsa impermeable Raidlight LazerDry

protege la ropa seca ( Opinión de santi el 30 de marzo de 2017 )

facil abrir/cerrar, cumple su funcion

Mochila Raidlight Trail XP2 azul

Buen complemento para trail ( Opinión de SAUL el 25 de marzo de 2017 )

Es una buena mochila de trail running. El único pero es que viene sin la opción de " chupona de hidratación" y no tiene lugar para incorporarla. Por otro punto es de las pocas que tiene para colocar los batones.

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