Alimentación Energética Triatlón

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¿Quieres saber más acerca de la alimentación energética de triatlón?

Bebidas energéticas y otros productos energéticos son vitales para no quedarse sin fuerzas en las sesiones de entrenamiento o en medio de una competición

Las bebidas son utilizadas tanto por atletas que entrenan o compiten durante horas como por corredores de larga distancia, nadadores, ciclistas o triatletas, así como futbolistas o tenistas, que necesitan hidratarse para recuperar el agua y las sales minerales que se pierden a través de la transpiración.

Cuando una persona se deshidrata, el rendimiento disminuye y se ha demostrado que una de las mejores maneras de rehidratarse de manera óptima es mediante bebidas energéticas enriquecidas con hidratos de carbono electrolitos.

Las razones para consumir este tipo de bebidas en lugar de tomar sólo agua es, en primer lugar, porque las bebidas energéticas contienen electrolitos esenciales como el sodio junto con hidratos de carbono y una pequeña cantidad de proteínas.

Las bebidas energéticas para deportistas han sido diseñadas para combatir la fatiga, evitar la deshidratación y mejorar el rendimiento.

Las barritas energéticas proporcionan la cantidad exacta de nutrientes activos necesarios para ayudar a conseguir el máximo rendimiento durante el entrenamiento o competición. Con las barritas energéticas se evita quedarse sin energía o sin fuerza en las sesiones de entrenamiento o en medio de una competición. Además, se consigue ese puntito extra de energía que hace falta para ir más rápido o para entrenar un poco más en el gimnasio.

Las barritas energéticas suelen estar compuestas por una mezcla de hidratos de carbono, que son la fuente de combustible perfecto para el deporte. Además, los ingredientes son rápidamente metabolizados para una liberación de energía muy rápida. Esta liberación de energía es sostenida gracias al lento poder de liberación de energía de la avena y las frutas que suelen ser ingredientes de estas barritas.


Opiniones destacadas sobre Alimentación Energética Triatlón

Barrita Nutrisport OutDoor Bar frutos rojos
Muy rica exelente el sabor.
Muy buen producto y el sabor muy rico.
Usuario Anónimo, el 18 de diciembre de 2018
Barrita NutriSport ENERGETICA sabor vainilla cookies
Buen sabor
Tienen buen sabor, algo pastosas.
David, el 14 de diciembre de 2018
Barrita NutriSport Vitamin Bar sabor yogur limón (unidad)
Buenísimas
Tienen un excelente sabor y cumplen con su función. Son ideales para las salidas ocasionales.
Lídia, el 13 de diciembre de 2018
Barrita energética Infisport Faster Bar naranja limón (1 unidad)
Buena calidad
Cumple las espwctativas
Usuario Anónimo, el 11 de diciembre de 2018
Barrita NutriSport PROTEICA sabor naranja
Esta bueno
Satisface nuestra espectativa
Usuario Anónimo, el 11 de diciembre de 2018
Gel energético SIS Go Energy Electrolyte sabor limón menta (unidad)
MUY CONTENTO, A MI ME SIENTA BIEN AL ESTÓMAGO
UN GEL BASTANTE GRANDE, A VECES PARA TOMAR EN DOS VECES.
Usuario Anónimo, el 10 de diciembre de 2018
Gominolas Isostar Fruit Boost fresa 100gr.
Geniales
Perfectos para tiradas largas de trail
Jesús, el 10 de diciembre de 2018
PowerBar Recovery 2.0 sabor frambuesa 1144gr
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Suelo comprarlo y es el que mejor me va para lo que lo necesito
Usuario Anónimo, el 10 de diciembre de 2018
Sales 226ERS Sub9 Salts Duplos 2 caps (1 unidad)
ok
correcta
amigo, el 7 de diciembre de 2018
Bote NamedSport Hydrafit 500 g (1 unidad)
Sabor exquisito
Aporte energético con un gran sabor
Usuario Anónimo, el 7 de diciembre de 2018
PowerBar Performance Smoothie mango manzana 16ud
powerbar siempre funciona
es lo que necesitaba
Usuario Anónimo, el 4 de diciembre de 2018
Suplemento Powerbar Amino Mega (unidad)
powerbar siempre funciona
es lo que necesitaba
Usuario Anónimo, el 4 de diciembre de 2018
Cápsulas Amix Nitric Oxide (120 unidades)
Mui Buena qualidad
Total Satisfacion
Usuario Anónimo, el 30 de noviembre de 2018
Cápsulas Amix Diuretic Complex (90 unidades)
Mui Buena qualidad
Satisfaction total
Usuario Anónimo, el 30 de noviembre de 2018
Barrita NutriSport StimulRed sabor chocolate (24 unidades)
Perfecta para reponer
La recomiendo
Usuario Anónimo, el 29 de noviembre de 2018

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