Alimentación Energética Ciclismo

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Las bebidas energéticas y otros productos energéticos son vitales para no quedarse sin fuerzas en las sesiones de entrenamiento o en medio de una competición.

Las bebidas energéticas son utilizadas tanto por atletas que entrenan o compiten durante horas como por corredores de larga distancia, ciclistas o triatletas, así como futbolistas o tenistas, que necesitan hidratarse para recuperar el agua y las sales minerales que se pierden a través de la transpiración.

Cuando una persona se deshidrata, el rendimiento disminuye y se ha demostrado que una de las mejores maneras de rehidratarse de manera óptima es mediante bebidas energéticas enriquecidas con hidratos de carbono y electrolitos.

Tomar este tipo de bebidas en lugar de tomar sólo agua es positivo porque los compenentes energéticos contienen electrolitos esenciales como el sodio, hidratos de carbono y una pequeña cantidad de proteínas.

Las bebidas energéticas para deportistas han sido diseñadas para combatir la fatiga, evitar la deshidratación y mejorar el rendimiento.

Las barritas energéticas proporcionan la cantidad exacta de nutrientes activos necesarios para ayudar a conseguir el máximo rendimiento durante el entrenamiento o competición. Con las barritas energéticas se evita quedarse sin energía o sin fuerza en las sesiones de entrenamiento o en medio de una competición. Además, se consigue ese puntito extra de energía que hace falta para ir más rápido o para entrenar un poco más en el gimnasio.

Las barritas energéticas suelen estar compuestas por una mezcla de hidratos de carbono, que son la fuente de combustible perfecto para el deporte. Además, los ingredientes son rápidamente metabolizados para una liberación de energía muy rápida. Esta liberación de energía es sostenida en nuestro cuerpo gracias al lento poder de liberación de energía de la avena y las frutas, que suelen ser también ingredientes de estas barritas.


Opiniones destacadas sobre Alimentación Energética Ciclismo

Barrita Nutrixxion energética nueces 1ud
Barritas
Buenisimas!!!
juan gabriel, el 20 de noviembre de 2018
Tabletas bebida isotónica Zero High5 sabor cereza naranja (8 tubos de 20 tabletas)
isotonico para bidon
Muy practico
Usuario Anónimo, el 20 de noviembre de 2018
Gominolas NutriSport HiGums Blocks sin cafeína sabor frutos rojos (unidad)
Están muy bien.
Las recomiendo. Buen sabor y sin problemas en la digestión.
Usuario Anónimo, el 19 de noviembre de 2018
Bote para polvo Isostar Hydrate & Perform - 7 litros limón 560gr.
muy bien. Contento
muy bien. Contento
Usuario Anónimo, el 16 de noviembre de 2018
Barritas Isostar High Energy banana (3x40gr.)
muy bien. Contento
muy bien. Contento
Usuario Anónimo, el 16 de noviembre de 2018
Energy Gel BIO 226ERS Cafeína 160mg cola 40g (30 unidades)
Gel de potencia
Resultados muy buenos
Usuario Anónimo, el 14 de noviembre de 2018
Energy Gel BIO 226ERS Cafeína 25mg limón 25g (1 unidad)
Gel limón - Muy bien
Lo he probado y me ha ido muy bien. Lo recomiendo.
Usuario Anónimo, el 14 de noviembre de 2018
Gel 226ERS Energy Gel 25g mango (1 unidad)
Gel mango - muy bien
Personalmente, me ha ido bien.
Usuario Anónimo, el 14 de noviembre de 2018
Suplemento Gold Nutrition BCAA's Extreme Force sabor limón (300 g)
Tal y como lo esperaba
Era lo que queriamos y el mejor precio
Usuario Anónimo, el 6 de noviembre de 2018
Barrita energética Infisport Faster Bar frambuesa 25 g (1 unidad)
muy buenas
las que mas me gustan son las de frambuesa
Usuario Anónimo, el 5 de noviembre de 2018
Multipack PowerBar con 4 barritas Energize sabor mango tropical (3+1 gratis)
Mis barritas favoritas a buen precio
Buen sabor y buena textura.
Usuario Anónimo, el 5 de noviembre de 2018
NamedSport Ultra Healthy Daily Pack (30 bolsitas)
Multivitamínico NamedSport
Práctico y cómodo.
Usuario Anónimo, el 5 de noviembre de 2018
Bebida isotónica NamedSport Isonam Energy 480 g sabor limón
Hidratación NamedSport
Buen gusto y disolución. Efecto prolongado en el organismo.
Usuario Anónimo, el 5 de noviembre de 2018
Batido NamedSport Super 100% Whey 908 g sabor chocolate
NamedSport Protein
Quizás demasiado dulce pero buena disolución.
Usuario Anónimo, el 5 de noviembre de 2018
Barrita NutriSport ENERGETICA sabor chocolate avellana
Muy buena nutrisport
De las mejores barritas que he probado. Efectiva y buen sabor
Usuario Anónimo, el 2 de noviembre de 2018

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