Carrito
Carrito

Alimentación Energética Ciclismo


¿Quieres saber más acerca de nutrición deportiva?

Las bebidas energéticas y otros productos energéticos son vitales para no quedarse sin fuerzas en las sesiones de entrenamiento o en medio de una competición.

Las bebidas energéticas son utilizadas tanto por atletas que entrenan o compiten durante horas como por corredores de larga distancia, ciclistas o triatletas, así como futbolistas o tenistas, que necesitan hidratarse para recuperar el agua y las sales minerales que se pierden a través de la transpiración.

Cuando una persona se deshidrata, el rendimiento disminuye y se ha demostrado que una de las mejores maneras de rehidratarse de manera óptima es mediante bebidas energéticas enriquecidas con hidratos de carbono y electrolitos.

Tomar este tipo de bebidas en lugar de tomar sólo agua es positivo porque los compenentes energéticos contienen electrolitos esenciales como el sodio, hidratos de carbono y una pequeña cantidad de proteínas.

Las bebidas energéticas para deportistas han sido diseñadas para combatir la fatiga, evitar la deshidratación y mejorar el rendimiento.

Las barritas energéticas proporcionan la cantidad exacta de nutrientes activos necesarios para ayudar a conseguir el máximo rendimiento durante el entrenamiento o competición. Con las barritas energéticas se evita quedarse sin energía o sin fuerza en las sesiones de entrenamiento o en medio de una competición. Además, se consigue ese puntito extra de energía que hace falta para ir más rápido o para entrenar un poco más en el gimnasio.

Las barritas energéticas suelen estar compuestas por una mezcla de hidratos de carbono, que son la fuente de combustible perfecto para el deporte. Además, los ingredientes son rápidamente metabolizados para una liberación de energía muy rápida. Esta liberación de energía es sostenida en nuestro cuerpo gracias al lento poder de liberación de energía de la avena y las frutas, que suelen ser también ingredientes de estas barritas.


Opiniones destacadas sobre Alimentación Energética Ciclismo

Gel energético PowerBar PowerGel 41g sabor cacahuete (24 unidades)
buen sabor y punch
buen sabor y punch
, el
Maurten Drink Mix 320 80g (14 unidades)
Perfecto para larga distancia
Tienes la energía que aportan 3 geles en un bidón de agua
, el
Gel energético Maurten Energy Gel 100 (12 unidades)
Muy buena asimilación
Se asimila muy bien, sienta bien al estómago
, el
Barrita energética PowerBar Energize 55g sabor frutas del bosque (25 unidades)
Para mi gusto muy dulce
No me gusta mucho el dulce, por eso no son mis preferidas. Se digieren bien y buena ración de CH
, el
Barritas Bicentury Sustituye chocolate negro 128 g
Buena calidad
Buena calidad
, el
PowerBar PowerGel con cafeína sabor manzana 41g (1 unidad)
Buena calidad
Totalmente recomendable
, el
Barrita energética SIS GO Energy sabor arándano 40 g (1 unidad)
Buen sabor y textura
Agradable al paladar
, el
Barrita energética 226ERS Endurance BCAA's choco bits strawberry 60g (1 unidad)
Increíble sabor y la facilidad de digerir
Excelente sabor, satisfecho con su función y eficaz
, el
Gel energético 226ERS Isotonic sabor lima 68g (1 unidad)
Gel energizante
Buen producto
, el
Barrita proteica 226ERS Neo Bar 46% Protein sabor chocolate blanco y fresa 50g (1 unidad)
Sabor increíble
Sabor increíble y muy eficiente en su función
, el
Hydrazero 226ERS sabor limón (1 unidad)
Muy buen producto
Fácil de digerir, agradable al paladar y muy eficiente
, el
Viales NamedSport Total Energy Shot 60 ml sabor naranja (25 unidades)
Eficaz 100%
Es un producto de alta calidad y muy eficaz, yo tengo astenia y desde que lo tomo tengo mucha más vitalidad. Lo recomiendo.
, el
Bote NamedSport Hydrafit 400 g (1 unidad)
Calidad-precio
Por el precio que presenta, se trata de un buen primoducyo
, el
Barritas Isostar High Energy banana (3x40gr.)
Buena compra
Un buen aporte para los días de ejercicio intensos
, el
Bote NamedSport Hydrafit 400 g (1 unidad)
Buena calidad
Ya lo había probado. Buen sabor
, el

Marcas de Alimentación Energética Ciclismo que te pueden interesar: