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Ropa Compresión Running

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¿Quieres saber más acerca de ropa de compresión?

La ropa de compresión se utiliza principalmente para mejorar la circulación de la sangre. Las prendas de compresión actúan sobre la zona presionándola, y es esta presión lo que hace que el riego sanguíneo aumente y los músculos se estabilicen. Al aumentar el riego sanguíneo, la oxigenación muscular también aumenta y, con ella, el rendimiento. Además de esto, las prendas de compresión ayudan a eliminar de la sangre los productos de desecho tras la actividad física, de forma más rápida y eficaz, proporcionando una mejor recuperación.

La ropa de compresión en la práctica del running puede actuar tanto en la parte inferior del cuerpo como en la superior. Para la parte inferior hay varios tipos de prendas de compresión:

- Mallas compresoras. Cuentan con un ajuste de compresión que permite mejorar la circulación de la sangre y proporciona una sensación aerodinámica. También hay mallas de compresión diseñadas específicamente para la mejora de la recuperación.
- Medias compresoras. El diseño específico de las medias de compresión facilita el retorno venoso y la circulación sanguínea, hecho que provoca la prevención de lesiones y mejora tanto del rendimiento muscular como la recuperación tras realizar la actividad física.
- Calcetines compresores. Gracias a su tecnología de compresión, proporcionan un refuerzo adicional y una mayor protección en las zonas que reciben un impacto mayor y más se desgastan.

Para la parte superior del cuerpo hay camisetas compresoras y manguitos compresores. Las camisetas de compresión favorecen el rendimiento muscular al proporcionar una mejora de riego sanguíneo. Su diseño ajustado permite, además, una mayor sujeción y sus tejidos térmicos ayudan a mantener el cuerpo con una temperatura óptima e incrementan la transpirabilidad de la piel. Los manguitos compresores, al igual que las medias, benefician el rendimiento muscular y ayudan a prevenir posibles lesiones, gracias a la mejora del retorno venoso y al aumento de la circulación sanguínea.


Opiniones destacadas sobre Ropa Compresión Running

Malla corta 2XU Compression Short negro logo plata mujer

Malla cómoda para mujer ( Opinión de Raul el 15 de diciembre de 2016 )

Correcto y cómoda para mujeres ya que no hay mucho donde elejir

Medias compresión Compressport R2 v2 negro

Medias compresión Compressport R2 v2 ( Opinión de Eduard el 6 de diciembre de 2016 )

Mi primera experiencia con medias y no puedo estar mas contento. Realmente funcionan.

Malla compresión Compressport UW Trail Short V2 negro

Increíblemente buenos ( Opinión de Gustavo el 6 de diciembre de 2016 )

Los compre ya que sufro mucho en trail y me han ido geniales tanto en entrenamientos como sobre todo en carreras. Parece que no llevas nada son muy cómodas.

Camiseta X-Bionic Effektor Power Running Short Sleeve verde lima gris perla

Estupendo producto ( Opinión de Pedro Antonio el 5 de diciembre de 2016 )

Mismo comentario que en el caso de las mallas. Mantiene una agradable temperatura sin tener sensacion de frio cuando terminas el entrenamiento y te pones a estirar. Ya tenia y después de probarla compré mas. Solo dejo de usarla en competicion.

Malla larga X-Bionic Effektor Power Running negro amarillo

Estupendo producto ( Opinión de Pedro Antonio el 5 de diciembre de 2016 )

Tenia camiseta que me dio un gran resultado y por eso me decidi a probar las mallas. Lo que mas me gusta es que mantiene una temperatura constante, con una sensacion de ligera calidez. Da igual estar corriendo que estirando despues. La temperatura no varia y puedes en exterior estirar sin enfriarte.

Camiseta adidas Techfit Base manga corta azul cobalto

No es exactamente como esperaba, aunque se ve de calidad. ( Opinión de Luis el 2 de diciembre de 2016 )

El diseño de los hombros no se ajusta del todo. El tejido es elástico y suave y no oprime las axilas. Para mi gusto es un poco demasiado larga, aunque esto parece ser lo habitual en este tipo de prendas.

Compressport R2 Race&Recovery Gemelos azul

Estupendas y comodas ( Opinión de el 2 de diciembre de 2016 )

Lo cierto es que son muy cómodas.

Malla compresión Compressport UW Trail Short V2 negro

Malla compresión Compressport UW Trail Short V2 negro ( Opinión de juan Fernando el 25 de noviembre de 2016 )

No parece que compriman demasiado pero si se ajustan con facilidad

Camiseta X-Bionic Energy Accumulator Shirt Round Neck manga larga negro naranja

Camiseta de otra galaxia ( Opinión de alfredo el 25 de noviembre de 2016 )

Sólo decir que cada día me sorprende más está marca

Calcetines X-Bionic Trekking Light Limited gris negro

Calidad y tecnologia en un calcetin ( Opinión de EDUARDO el 18 de noviembre de 2016 )

Muy buenos calcetines para todo tipo de entrenos. Volveria a repetir.

Compressport Full Leg Pierna blanco

Es bueno para recuperar ( Opinión de Francidco manuel el 9 de noviembre de 2016 )

Recomendable despues de un,esfuerzo

Manguitos compresión Compressport Arm Force negro

Manguitos de compresión ( Opinión de Joaquin el 1 de noviembre de 2016 )

Ya tenía unos y se los he comprado a mi mujer. Buen producto

Calcetines 2XU Compression Performance Run Sock verde mujer

Calcetines geniales ( Opinión de Juan Antonio el 25 de octubre de 2016 )

Calcetines Geniales. Se adaptan muy bien y van de maravilla!

Pantalón corto compresión Nike Cool 6'' negro gris

pantalon de compresión para correr ( Opinión de Diego el 15 de octubre de 2016 )

lo que necesitaba , para llevar debajo de pantalon corto como ropa interior y protegiendo la musculatura

Pantalón corto compresión Nike Cool 6'' negro gris

Mayas para correr de Nike ( Opinión de Ángel el 14 de octubre de 2016 )

Muy buenas y cómodas a parte de compresivas

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