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Alimentación Energética

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¿Quieres saber más acerca de nutrición deportiva?

Las bebidas energéticas y otros productos energéticos son vitales para no quedarse sin fuerzas en las sesiones de entrenamiento o en medio de una competición.

Las bebidas energéticas son utilizadas tanto por atletas que entrenan o compiten durante horas como por corredores de larga distancia, ciclistas o triatletas, así como futbolistas o tenistas, que necesitan hidratarse para recuperar el agua y las sales minerales que se pierden a través de la transpiración.

Cuando una persona se deshidrata, el rendimiento disminuye y se ha demostrado que una de las mejores maneras de rehidratarse de manera óptima es mediante bebidas energéticas enriquecidas con hidratos de carbono y electrolitos.

Tomar este tipo de bebidas en lugar de tomar sólo agua es positivo porque los compenentes energéticos contienen electrolitos esenciales como el sodio, hidratos de carbono y una pequeña cantidad de proteínas.

Las bebidas energéticas para deportistas han sido diseñadas para combatir la fatiga, evitar la deshidratación y mejorar el rendimiento.

Las barritas energéticas proporcionan la cantidad exacta de nutrientes activos necesarios para ayudar a conseguir el máximo rendimiento durante el entrenamiento o competición. Con las barritas energéticas se evita quedarse sin energía o sin fuerza en las sesiones de entrenamiento o en medio de una competición. Además, se consigue ese puntito extra de energía que hace falta para ir más rápido o para entrenar un poco más en el gimnasio.

Las barritas energéticas suelen estar compuestas por una mezcla de hidratos de carbono, que son la fuente de combustible perfecto para el deporte. Además, los ingredientes son rápidamente metabolizados para una liberación de energía muy rápida. Esta liberación de energía es sostenida en nuestro cuerpo gracias al lento poder de liberación de energía de la avena y las frutas, que suelen ser también ingredientes de estas barritas.


Opiniones destacadas sobre Alimentación Energética

Bebida isotónica Isostar Fast Hydration sabor naranja 500ml.

Bebida isotónica Isostar Fast Hydration sabor naranja 500ml. ( Opinión de mikel el 24 de marzo de 2014 )

buena bebida isotonica,refrescante y de agradable sabor.

NutriSport Top Power Voluminizador sabor chocolate + Coctelera NutriSport de regalo

NutriSport Top Power Voluminizador ( Opinión de Fernando el 23 de marzo de 2014 )

Buenos resultados. Muy completo.

Bebida isotónica Isostar Fast Hydration sabor naranja 500ml.

Bebida isotónica Isostar Fast Hydration sabor naranja 500ml. ( Opinión de mikel el 23 de marzo de 2014 )

buena,agradable y facil de digerir

NutriSport Iso Whey Cero Cero sabor limón + Coctelera NutriSport de regalo

ISO WHEY ZERO ZERO ( Opinión de LOURDES el 20 de marzo de 2014 )

GENIAL SABOR, DULCE PERO ÁCIDO A LA VEZ. MUY REFRESCANTE y FACIL DE DIGERIR

Powerbar Gel Frutas Tropic 1ud

Energía pura y dura ( Opinión de Pablo el 19 de marzo de 2014 )

Perfecto, viscoso y da muy buen resultado

Gel NutriSport Gel + Taurina sabor limón (24 unidades)

Recomendable y efectivo ( Opinión de Manuel el 15 de marzo de 2014 )

Muy bueno de sabor y con gran aportacion de energia en momentos que la necesitas, verdaderamente efectivo

NutriSport Iso Whey Cero Cero sabor fresa + Coctelera NutriSport de regalo

El sabor de la fresa no esta muy conseguido ( Opinión de IÑIGO el 12 de marzo de 2014 )

El sabor de la fresa no esta muy conseguido

Barrita NutriSport PROTEICA sabor chocolate (24 unidades)

Excelente y rápidos como complementó antes y después de entrenar ( Opinión de María Angélica el 12 de marzo de 2014 )

Es muy cómodo tener un snack para antes o después de entrenar, fácil de llevar, con las calorías y proteínas necesarias y una variedad de sabores.

Barrita NutriSport PROTEICA sabor chocolate (24 unidades)

Excelente y rápidos como complementó antes y después de entrenar ( Opinión de María Angélica el 12 de marzo de 2014 )

Es muy cómodo tener un snack para antes o después de entrenar, fácil de llevar, con las calorías y proteínas necesarias y una variedad de sabores.

Powerbar Gel Hydro naranja 1ud

bien, pero algo voluminoso ( Opinión de Jose Angel el 11 de marzo de 2014 )

Buena calidad. Cumple su funcion. El unico pero bajo mi punto de vista es que es un poco voluminoso para llevar durante la carrera.

Barrita NutriSport PROTEICA sabor plátano (24 unidades)

Buena compra y entrega rápida ( Opinión de Enrique el 11 de marzo de 2014 )

Buen producto a un buen precio, volveré a comprar.

Barritas Isostar High Energy muesli (3x40gr.)

Barritas Isostar High Energy muesli (3x40gr.) ( Opinión de Tiago el 11 de marzo de 2014 )

Bom.......................................................................................

Barritas Isostar High Energy multifrutas (3x40gr.)

Barritas Isostar High Energy multifrutas (3x40gr.) ( Opinión de Tiago el 11 de marzo de 2014 )

Bom.......................................................................................

Barritas Isostar High Energy almendras (6x25 gr.)

Barritas Isostar High Energy almendras (6x25 gr.) ( Opinión de Tiago el 11 de marzo de 2014 )

Bom.......................................................................................

Powerbar Protein Plus Chocolate 1 ud

como dice arguiñano. ( Opinión de Jose el 8 de marzo de 2014 )

rico rico rico rico rico rico rico pócimas pócimas pócimas


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